這幾種食物放在一起做碗湯,孩子在也不積食,還要長高4cm

細心的媽媽都知道積食是很多孩子成長中的常見問題,積食會有怎麼樣的症狀呢?怎樣才能預防孩子積食呢?孩子積食了該怎麼處理呢?今天,周老師就給大家介紹幾個對付積食的萬能藥。百試百靈毫不誇張!

這幾種食物放在一起做碗湯,孩子在也不積食,還要長高4cm

這幾種食物放在一起做碗湯,孩子在也不積食,還要長高4cm

二,香茅檸檬茶

做法:

1. 香茅洗淨,切成1吋長,拍扁。

這幾種食物放在一起做碗湯,孩子在也不積食,還要長高4cm

2. 斑斕葉(香蘭葉)洗淨切成1吋長。

這幾種食物放在一起做碗湯,孩子在也不積食,還要長高4cm

3. 檸檬切碎。

這幾種食物放在一起做碗湯,孩子在也不積食,還要長高4cm

4. 將香茅、斑斕葉(香蘭葉)置入鍋中加入800cc清水煮沸,再慢火煮上20分鐘,然後加入檸檬和蔗糖即可當茶飲(冷熱皆宜)。

這幾種食物放在一起做碗湯,孩子在也不積食,還要長高4cm

食材:香茅(2支)50g、檸檬2片(切碎)、斑斕葉(香蘭葉)1片、蔗糖(片糖)適量

食療 功效:開胃消積

我是一名中醫育兒師,其實不僅僅是積食,感冒、咳嗽,便秘、拉肚子,盜汗等等,都可以選擇食療的方法,只不過寶寶體質各不一樣,這個的話可以先給說說孩子的情況,然後看適合什麼方法,我平時會幫助寶寶針對病情調理體質,有需要給寶寶調理體質的寶媽也可以找。現在很多家庭都只有一個或者兩個孩子,孩子就是父母的希望,希望所有的孩子都能夠健健康康的。

本文出自搜狐號作者(微信:zcmj168168)

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